Wat is danstherapie?
Danstherapie is een non-verbale therapie waarin dans en beweging ingezet wordt om groei en integratie te bevorderen.
Over mij
Als danstherapeut ben ik bijzonder geboeid door de rijkdom van bewegingstaal, de inteligentie van het lichaam en de kracht van spontaniteit. Elk lichaam spreekt een unieke taal, die directer weergeeft wat er oprecht in je leeft. Als danstherapeut creëer ik daarom een veilige plek, zodat jij expressie kan geven aan jouw lichaamsverhaal dat bewogen, gezien en gedeeld wil worden.
-
Dansen heeft me ruimerVeerle
gemaakt,
me van binnen mooier gemaakt.
Het geeft mij evenwicht
en meer draagkracht.
Dansen laat mij een plek krijgen
in deze wereld.
-
Binnen de sessies danstherapieTine
maakt het niet uit hoe ik beweeg
of hoe het eruit ziet.
Soms heb ik er woorden voor
en soms ook niet.
Dat maakt niet uit
mijn beweging vertelt soms meer
dan ik in woorden kan omschrijven.
-
Een ware rijkdomKim
zowel voor lichaam als geest.
-
De exploratie-reeks brengt me dichter bij mezelf. Door de deskundigheid en het creëren van veiligheid door Sophie, leer ik mezelf exploreren. Zie ik op een bewegelijke manier patronen in mijn leven, die ik in beweging kan veranderen. Na iedere sessie ga je met persoonlijke rijkdom naar huis.Thomas Bilaey
-
In de sessies danstherapie leerde ik de puurheid van ‘mijn mens-zijn’ te ontdekken ‘ en spontaan toelaten wat er in mij leefde.Eveline
-
Ik heb binnen de sessies geleerdFilip
om mijn lichaam te voelen
en mijn emoties los te laten.
Na jarenlang opkroppen en spanningen
slaapproblemen, voel ik mij nu
meer ontspannen in mijn leven staan.
-
In het begin voelde het een beetje vreemd aan.Nathalie
Na enkele avonden merkte ik dat het mij lukte om spontaner te bewegen.
Ook in mijn dagelijkse leven merkte ik dat er veranderingen kwamen.
Ik sliep beter en kon me meer ontspannen en uiten.
-
Beginnen dansen is een zaadje planten.Tine
Al dansend laat je het zaadje groeien.
Vol verwondering kijk je naar de magie van de beweging.
Het zaadje groeit uit en jij plukt er de vruchten van.
-
De individuele sessies bij Sophie zijn voor mij een grote hulp geweest om terug te durven voelen en er uiting aan geven - via beweging, woorden of geluid. Voelen zonder vluchten, in veiligheid. Naar de diepere lagen durven gaan waar het verhaal er niet meer toe doet. Intens, krachtig en bevrijdend.Katrien
-
In de groepstrajecten bij Sophie word je gestimuleerd om puur te zijn met wat er nu in je leeft. Daar beweging aan te geven en het te doorvoelen. Alles is ok. Delen mag, maar moet niet. In verbinding gaan met anderen mag, maar moet niet. Bij jezelf blijven is essentieel. Een veilige plek waar authenticiteit verbondenheid creëert.
-
Bij Sophie heb ik ontdekt waarom ik een depressie kreeg .
Door het volgen van de groepssessies en het individuele therapie traject leer ik om mij beetje bij beetje terug goed in mijn vel te voelen .
Ik ben haar heel dankbaar dat ik door die ondersteuning mezelf op een positieve manier heb leren ontdekken .
Onze stek in Frankrijk
Een plek om stilte te ontdekken in en rond jezelf, openstaan voor herbronning
en ontdekking van de schoonheid van de natuur.
Al wandelend of tijdens een uitdagende fietstocht genieten, opnemen
van de omgeving in dit beschermd natuurgebied.
In een authentiek kader, gerenoveerd met zachte hand.
Wil je graag op de hoogte gehouden worden van toekomstige sessie, workshops en ons project in Frankrijk?
Schrijf je dan vrijblijvend in op de nieuwsbrief:
Agenda
Er worden meerdere groepssessies in reeksen of weekends aangeboden die inhoudelijk verschillen.
Neem je liever deel aan een los dansmoment dan kan je kiezen voor de maandelijkse sessies "Dans Voluit"
Klik hier door voor alle data en locaties van de groepssessies.
Individuele sessies zijn mogelijk op afspraak.